2018年8月12日ブログ
2018年8月12日ブログ
2018年8月6日お知らせ
2018年7月23日お知らせ
2018年7月7日ブログ
4月から始めた柔道。ケガで休んだ期間がありましたが最近ようやく1時間30分の稽古について行けるようになってきました。 稽古の後はヘロヘロになりますが体がスッキリ軽くなったような気がします。それもそのはず、かく汗の量がもの […]
2018年6月25日お知らせ
2018年6月10日ブログ
私も所属しているNJCの4年生から6年生の男女6人の柔道キッズが参加しました。4年生以上は全国大会の予選も兼ねているため、大変レベルの高い大会です。 各試合場、熱戦が繰り広げられました。NJCキッズたちも最後まで一生懸命 […]
2018年5月28日お知らせ
2018年5月14日お知らせ
2018年5月11日ブログ
考え方の色眼鏡を外してみましょう。 「痛くて何も出来ない」⇨「痛くても出来るようになった」少し見方を変えるだけで痛みの悪循環から抜け出せることが出来ます。無理にポジティブ思考になる必要はありません。できるだけネガティブな […]
2018年4月16日お知らせ
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